眼睛周围的穴位

眼睛周围的穴位众多,每个穴位都有其特定的位置和功效,包括睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎、承泣穴等。

1、睛明穴:位于面部,目内眦上方眶内侧壁凹陷中,可治疗视物不清、目赤肿痛、流泪、目眩、近视、夜盲等,还能改善眼睛易流泪、头痛目眩的情况,还有助于降低眼压、消除疲劳。

2、攒竹穴:位于面部,眉头凹陷中,额切迹处,有助于消除眼部水肿,改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感,还能治疗目视不明、目赤肿痛、口眼歪斜等。

3、鱼腰穴:位于额部,瞳孔直上,眉毛中的穴位。可起到镇静安神、疏风通络作用,能改善眼睛疲劳、面神经麻痹、三叉神经痛等不适症状。

4、丝竹空穴:位于眉梢凹陷处,可起到散风止痛、清火明目的作用,能改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩等不适症状。

5、太阳穴:位于颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处,按摩此穴位能改善头晕目眩、视力下降等不适症状。

6、瞳子髎:位于面部,目外眦外侧0.5寸的凹陷中,有助于改善眼周循环、消除疲劳、延缓眼睑皮肤下垂。

7、承泣穴:位于面部,瞳孔直下,眼球与眶下缘之间,按摩承泣穴能使眼部气血旺盛,眼睛得到足够的濡养,可散风清热,有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳,同时能治疗目赤肿痛、流泪、夜盲等。

8、阳白穴:位于头部,眉上一寸,瞳孔直上,可治疗视物模糊,目赤肿痛,眼睑跳动以及眼睑下垂等问题。

按摩眼睛周围穴位时,应注意按揉的力度和患者的忍受力,避免过度用力造成不适。个人切勿盲目进行针灸或穴位按摩等操作,以免造成不必要的伤害。